Hypnose.

Wat als jij van je angst en/of probleem af kan komen, hoe zou dat voor je zijn?

Hoe verbaast zal jij zijn als je probleem is opgelost!

Ik kan samen met jouw een probleem, angst of waar jij last van hebt oplossen dit d.m.v Hypnose, ja, je leest het goed met Hypnose.

Wat is hypnose pressies?

Wanneer je in een diepe staat van hypnose bent daalt de breinactiviteit in hertz, tussen de 7 en 14 Hz ben je in de alfa staat, als je dieper gaat in hypnose vertraagt de breinactiviteit tot onder de 7 Hz en wordt de Theta staat bereikt.

Deze staat bereik je ook tijdens de REM-slaap, In deze staat ga ik je brengen tijdens een sessie.

Onder de 4 Hz kom je nog dieper in hypnose en dan kom je in de delta staat (van 0.1-4 Hz).

Dit wordt ook wel de somnambulistische trance genoemd, dit bereik je wanneer je diep slaapt.

In deze staat kan je makkelijk emoties loslaten en het immuunsysteem beïnvloeden.

Hypnose is een soort kunstmatige staat creëren van bewustzijn waarin je ontspannen bent en je richt op een bepaald onderwerp.

Hypnose is dus een mengeling van ontspanning en focus op een probleem waaraan jij gaat werken.

Je omzeild het kritisch denken/brein waardoor je andere suggesties aan kan aannemen.

Je komt dan ook in je onderbewustzijn terecht en die heeft het beste met je voor en staat altijd voor je klaar.

Vaak komt je onderbewustzijn met een inzicht of oplossing voor je probleem waar jij zelf nooit aan gedacht zou hebben.

Soms is het probleem of patroon zo ingesleten dat je nog geen eens zou weten wanneer of hoe deze zijn ontstaan.

Ik kan samen met jouw erachter komen wanneer dit/ dat ontstaan is en ook waarom.

Zo krijg jij inzichten aangereikt en kan je hiermee verder, en zo krijg je dan van die ‘’aha’’ momenten.

Is hypnose eng?

Helaas is er nog steeds een misvatting op hypnose en met name wat hypnose werkelijk is.

Je moet deze hypnose niet vergelijken met wat iemand doet bij een hypnose show, dat ze je  b.v een dier laat zijn of je belachelijk maken enz.. deze vergelijk is niet juist!

Hypnose is niet eng, je komt in een staat waarin je, je erg fijn voelt, veel mensen willen dan ook het liefst zo lang mogelijk in deze staat blijven omdat dit zo fijn en ontspannen voelt.

Hypnose is een hulpmiddel en geeft jouw een mogelijkheid om aan je probleem te werken.

Waar kan Hypnose mij bij helpen?

Hypnose kan voor verschillende problemen ingezet worden.

Zoals angst, iets willen veranderen in je gedrag, meer zelfvertrouwen krijgen, maar ook bij evt lichamelijke klachten.

Tijdens een intake gesprek (eerste sessie) ga ik samen met jouw kijken wat jouw probleem pressies is en op welke manier ik jouw kan helpen.

Van jouw verwacht ik 100% inzet want dan kan hypnose effectief helpen, ik kan je geen garantie geven dat het juiste effect bij je gaat geven, je zal zelf er ook mee aan de slag moeten wil je het effect of doel behalen wat je wenst.

Mocht dit niet zo zijn dan kunnen we samen kijken wat je dan nog nodig mocht hebben om dit wel te behalen, minst het in mijn optiek wel het juiste effect bereikt is.

In 3 sessies kan ik jouw helpen en je kan evt losse sessies nog nemen om te kijken wat er verder nog behandeld kan en mag worden.

Wanneer raad je Hypnose af?

Bij bepaalde medicatie zoals antidepressiva of antipsychotica, deze medicatie beïnvloeden de hersenen en kan de sessie minder effectief zijn.

Ik raad hypnose af als je medicatie slikt tegen depressies, last hebt van paniek aanvallen.

Ook raad ik hypnose af als er sprake is (geweest) van psychose.

Ook bij (overmatig) alcohol en drugs gebruik.

Als je tijdens onze afspraak onder invloed bent kan de afspraak helaas niet doorgaan.

Dit beïnvloed de sessie dus gebruik ook een dag voor de sessie geen alcohol of andere verdovende middelen.

Word hypnose vergoed door de zorgverzekering?

Helaas wordt hypnose niet vergoed door de zorgverzekeraar, wil je dit wel kijk dan evt naar andere hypnotiseurs die dit wel kunnen laten vergoeden.

Misvattingen m.b.t Hypnose.

●niet iedereen kan in hypnose en je kan tegen je wil in gehypnotiseerd worden.

Iedereen kan in hypnose gebracht worden, alleen gaat de 1 makkelijker in hypnose dan de ander en tegen je wil in gehypnotiseerd worden komt van de hypnotiseur die macht wil uit oefenen en die macht bestaat niet.

Ik vraag je voor de sessie zelfs aan jouw of jij in hypnose wil.

Het is belangrijk dat weet dat je bij bewustzijn blijft en dat je, je laat begeleiden om in hypnose te gaan, veel mensen zijn angstig op de controle te verliezen en willen daarom niet in hypnose.

●als je in hypnose bent kan je ook dingen vertellen wat je eigenlijk niet wilt of dat je dingen/handelingen moet doen die je niet wilt doen.

Tijdens een hypnose sessie verlies je geen controle en onthult je zeker geen persoonlijke geheimen, en tijdens de sessie kan jij ten alle tijden normale beslissingen nemen.

En kun je niet ‘’gemaakt’’ worden om iets te doen onder hypnose die je in normale omstandigheden ook niet zou doen.

●straks komt er iets boven wat ik helemaal niet aan herinnert wil worden.

Dat kan, tijdens een sessie ga je aan de slag met een probleem waar jij aan wilt werken en is het soms mogelijk dat er iets boven komt waaraan je niet aan herinnert wilt worden.

Ik begeleid je en kan ingrijpen mocht dit nodig zijn.

Soms is het juist de bedoeling dat dit aangekeken moet worden om evt het probleem waar jij aan wilt werken op te lossen.

Een hypnose sessie kan zeer effectief zijn voor het vastleggen van verloren herinneringen maar je kan ook liegen als je onder hypnose bent of zelfs valse herinneringen ervaren.

Met Hypnose kan je tot de kern komen van je probleem, gedachten, gevoelens, herinneringen en overtuigingen waar je normaal gesproken niet bij kan.

Hoe lang duurt een sessie.

Een sessie duurt ongeveer 1 a 2 uur, ik plan dit zo in zodat we de tijd hebben met een sessie.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Ik ga ervan uit dat ik jouw in 3 sessies kan helpen, mocht deze 3 sessies niet voldoende zijn dan kan er nog wat sessies er achteraan komen.

Wat zijn de kosten?

3 sessies kosten 450,- euro.

1 losse sessie kost 150,- euro.

Eerste sessie.

In de eerste sessie vindt de intake plaats, ik vraag wat je probleem is en waar je aan wilt werken.

Wanneer dit een probleem voor je is en hoe dit een probleem voor je is.

We leren zo elkaar wat beter kennen en er ontstaat wederzijdse vertrouwen.

Ook laat ik je al wat ervaren door je in hypnose te brengen zodat je met de 2^de sessie al weet hoe het is om in hypnose te gaan.

Tweede sessie. (twee weken later)

In de tweede sessie gaan we kijken wat er in de tussen tijd evt al veranderd is in je leven en gaan we verder met je probleem.

Ik breng je dan weer in hypnose en doe dan een sessie met je.

Derde sessie. (na twee weken)

In de derde sessie gaan we kijken hoe het nu met je gaat en of er al veranderingen nog meer zichtbaar zijn in je leven.

Ik ga dan die veranderingen nog meer verstevigen zodat de verandering blijvend is in je leven.